Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid air aire a tharraing chun a’ cheangail eadar nochdadh do ghathan ultraviolet (UV) agus leasachadh eas-òrdughan dathachaidh air a’ chraiceann. Tha fios aig luchd-rannsachaidh o chionn fhada gum faod rèididheachd UV bhon ghrèin losgadh grèine adhbhrachadh agus cunnart aillse craicinn a mheudachadh. Ach, tha fianais a’ sìor fhàs a’ moladh gum faod na ghathan sin cus melanin a bhrosnachadh cuideachd, am pigment a bheir dath don chraiceann, a’ leantainn gu coltas spotan no badan dorcha air a’ chraiceann.
Is e melasma, ris an canar chloasma cuideachd, aon eas-òrdugh cumanta dathachaidh a thathas a’ creidsinn a tha ceangailte ri nochdadh do rèididheachd UV. Tha an suidheachadh seo air a chomharrachadh le leasachadh badan donn no liath air an aghaidh, gu tric ann am pàtran co-chothromach, agus chithear e as trice ann am boireannaich. Ged nach eil fios dè dìreach a tha ag adhbhrachadh melasma, tha luchd-rannsachaidh den bheachd gur e hormonaichean, gintinneachd agus rèididheachd UV uile na factaran a tha a’ cur ris.
Is e seòrsa eile de eas-òrdugh dathachaidh a tha co-cheangailte ri nochdadh do rèididheachd UV hyperpigmentation iar-ath-bhriseadh (PIH). Bidh seo a’ tachairt nuair a dh’fhàsas an craiceann ath-bhriseadh, leithid ann an cùis acne no eczema, agus bidh na melanocytes san àite air a bheil buaidh a’ dèanamh cus melanin. Mar thoradh air an sin, faodaidh badan no spotan mì-dhathte fuireach air a’ chraiceann às deidh don ath-bhriseadh a dhol sìos.
Tha an dàimh eadar rèididheachd UV agus eas-òrdughan dathachaidh a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha e a’ chraiceann a dhìon bho ghathan cronail na grèine. Faodar seo a dhèanamh le bhith a’ caitheamh aodach dìona, leithid lèintean is adan fada-mhuinealach, agus a’ cleachdadh uachdar-grèine le SPF co-dhiù 30. Tha e cudromach cuideachd gun a bhith a’ nochdadh don ghrèin airson ùine mhòr, gu h-àraidh aig àmannan trang nuair a tha clàr-amais UV àrd.
Dhaibhsan aig a bheil eas-òrdughan dathachaidh mu thràth, tha leigheasan rim faighinn a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh coltas spotan no badan dorcha. Tha iad sin a’ toirt a-steach uachdaran gnàthach anns a bheil grìtheidean leithid hydroquinone no retinoids, craiceann ceimigeach, agus leigheas laser. Ach, tha e cudromach obrachadh le dermatologist gus an cùrsa làimhseachaidh as fheàrr a dhearbhadh, oir is dòcha nach bi cuid de leigheasan freagarrach airson seòrsachan sònraichte craiceann no dh’ fhaodadh iad fo-bhuaidhean àicheil adhbhrachadh.
Ged a dh’ fhaodadh an dàimh eadar rèididheachd UV agus eas-òrdughan dathachaidh a bhith draghail, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil a h-uile seòrsa dathachaidh cronail no a’ nochdadh cùis slàinte nas motha. Mar eisimpleir, tha breacan-fraoich, a tha nan cruinneachaidhean de melanin a nochdas air a’ chraiceann, mar as trice gun chron agus chan fheum iad làimhseachadh.
Mar cho-dhùnadh, an ceangal eadar rèididheachd UV aguseas-òrdughan dathachaidha’ cur cuideam air cho cudromach sa tha e an craiceann a dhìon bho ghathan cronail na grèine. Le bhith a’ gabhail ceumannan sìmplidh leithid aodach dìona a chaitheamh agus grian-grèine a chleachdadh, faodaidh daoine cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an cunnart bho eas-òrdughan dathachaidh agus cùisean craicinn eile co-cheangailte ris a’ ghrèin. Ma tha draghan ann, tha e cudromach bruidhinn ri lighiche-craicinn gus an cùrsa làimhseachaidh as fheàrr a dhearbhadh.
Àm puist: 26 Giblean 2023
